Omega 3

Japp här ska börjas med omega 3! Jag har tagit mina första kapslar idag och Saga får sin olja i morgon.
Man äter på tok för lite fisk nu för tiden, vi äter väl fisk kanske 1, max 2, gånger i månader och då får man i sig alldeles för lite av allt det nyttiga i just fisk.
Men nu ska det bli ändring på det. Jag börjar även med mitt mineraltillskott idag eftersom även mineraler är något man ofta har brist på idag.
här ska vi hålla oss friska!

Sagas olja beställde jag på www.vitaminvaruhuset.se en kanonsida! Saga ska även få multivitamin. En bra grund med vitaminer och mineraler gör mycket när det gäller hälsan!